Egészségi állapotunk dinamikusan változik. Az életmódunkban, az étrendünkben vagy a napi rutinunkban bekövetkező mindenféle változás befolyásolja, hogy miként reagálunk az ételekre, illetve mennyire tudjuk hasznosítani a tápanyagokat. Az első teszt eredményei kiindulópontként mutatják meg a jelenlegi állapotát, és betekintést nyújtanak abba, hogy az étrendje mennyire kiegyensúlyozott. A második teszt arra való, hogy nyomon követhesse a haladását, viszont ezt csak négy hónap elteltével, külön kapja meg. Mivel a testünk sejtjei 120 nap alatt regenerálódnak, gyakran javasolják, hogy ennyi idő után ellenőrizzük a szervezetünk reakcióját a tápanyagokra, illetve megragadjuk a lehetőséget, hogy módosítsuk a bevitelt, ha megváltozott az élethelyzetünk. Ha rendszeresen figyelemmel kíséri, hogy miként reagál a szervezete azokra az étrend-kiegészítőkre, amelyeket szed, akkor ez megerősítést adhat abban, hogy támogatja az egészségét, és hogy a termékek segíthetnek.